あなたの病気を解消するノウハウ集

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擬態うつ病は見分ける事ができる!

   

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増えている擬態うつ病

最近は仕事や人間関係などでストレスを抱える方も多く、それが元で病気になってしまう方もいます。

ストレスが元で患う病気の一つにうつ病があります。(参考:うつ病が再発したときの兆候症状とは)

精神的に落ち込んでしまい、体調を崩したり、何に対してもやる気が出ず、元気がなくなってしまうという状態が、一定期間継続して続くという症状です。

これに加えて、最近増えているのが擬態うつ病というものです。

これは、本当はうつ病ではないのですが、うつ病のようなふりをしている人の事を指します。

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うつ病のふりは簡単にできる

うつ病は心の病と言われており、精神的にまいっている症状は、本人の様子や言動から判断する事になります。

擬態うつ病の方は、本当のうつ病の方と同じような様子をしているため、一見分かりにくく、本当のうつ病と周りが感じるように振る舞うという事もできてしまいます。

本当は健康なのに、元気がなさそうにして食欲がないと言っていれば、確かにうつ病のようにも映ります。

擬態うつ病の判別方法

医師からは、擬態うつ病の方は実は判別が付くそうです。

擬態うつ病の方は目の前の事から逃げるためにうつを利用しようとしているため、うつと診断された際にほっとしたり、逆に安堵したような表情や素振りを見せる事が見分けるポイントになります。

実際にうつ病の方はなりたくてなっている訳ではなく、周りの方に迷惑をかけているという気持ちを持っている方も多いです。

そのため、まだ治っていないと伝えると、落ち込んだ表情をする方も多いです。

本当にうつで悩んでいる方は、自分のペースでじっくりと自分と向き合いましょう。ゆっくり休んで大丈夫なんです。(参考:うつ病で頭痛に悩んでいるあなたに伝えたいこと)

 - うつ病

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