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緊張性頭痛に鎮痛剤は飲むべき?飲むタイミングは?

   

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基本は飲まなくても良い!?

緊張すると頭痛が起きやすくなる方もいます。

緊張すると、人はストレスを感じるため、体に大きな負担がかかる事になります。

頭の中にある脳も、様々な不安などを考えるため、負担がかかっており、それが頭痛に繋がるという事があります。(参考:緊張性頭痛の原因と対処法とは)

緊張性頭痛が起こった時に、その痛みを和らげるために鎮痛剤を飲みたいと思う方もいると思います。

基本的には、緊張がほぐれれば、痛みは引いて行きますが、どうしても痛みが耐えられない場合は飲むようにすると良いでしょう。

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緊張性頭痛は自然に引いていく

緊張性頭痛は、確かに頭痛が生じている時は痛いのですが、症状としては、重度の症状にならないという特徴があります。

ストレスを一時的に感じて頭痛が生じているという状況なので、過度なストレスがなくなればそれに合わせて引いていきます。

そのため、あまり薬に頼りすぎないという事も大切です。

薬の成分も、合成された化学物質でできているものが多いため、基本的には体に良いものではありません。(参考:解熱鎮痛薬のボルタレンを頭痛の時に服用する際の注意事項まとめ)

そのため、飲まないに越した事はないのです。

薬を飲む際は最も適したタイミングで

どうしても飲まないとやっていけないと感じる方は、頭痛が生じ始めたタイミングで飲むのが最も効果が高いです。

頭痛は、血液の流れが悪くなる事で生じますが、症状の出始めが、一番薬の効果が出やすいです。

ただし、薬を飲む時に気を付けたいのが、薬を飲むのが慢性的にならないようにするという事です。

薬で治せばよいからと、安易に飲んでいると、頭痛が起こりやすくなってしまうため、注意しましょう。

 - 緊張性頭痛, 頭痛の雑学

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