あなたの病気を解消するノウハウ集

管理人の体験談を元に様々な病気に関するノウハウを集めました。頭痛、インフルエンザ、花粉症、うつ病、不眠症、胃腸炎、身体の痛みについて執筆しています。

目の奥の頭痛の原因と対処法とは

   

スポンサードリンク

目の奥に生じる頭痛とそのタイプ

目の奥が痛む頭痛もあります。とくに現代社会に増えているようです。

その背景にはパソコンや携帯電話など、長時間目を酷使する環境が原因になっているといわれています。

目の奥の頭痛は基本的には偏頭痛です。

偏頭痛は片方の頭だけが痛むなどその名の通り偏った場所に痛みが生じるのが大きな特徴ですが、そんな痛みが発生する部位のひとつが目の奥なのです。

どうして目の奥が痛むのか、それは頭部の神経の仕組みと深い関わりがあります。

目の神経と脳の神経はつながっていることから、脳の神経が血管の拡張によって痛みを感じるようになると目の神経にも影響が及ぶのです。(参考:偏頭痛(片頭痛)の原因の特徴とは)

また逆に眼精疲労など目の神経が酷使された場合に脳の神経に影響が及んで頭痛が起こるケースも考えられます。

スポンサードリンク

対策方法について

そのため対策方法としては目の健康脳血行の促進

まずは偏頭痛の原因となる頭部の血管の拡張を改善しましょう。(参考:偏頭痛に効く食べ物・飲み物に含まれる成分まとめ)

ストレスや疲労の蓄積の改善、規則正しい食生活や適度な運動をまず行います。

またアルコールをよく飲む人は摂取量を控えることも大事です。

それから目の神経に関しては長時間のデスクワークやゲーム、インターネットなどを防ぐことが大事です。

ただ偏頭痛が慢性化してしまっている人はこうした日常生活の対策だけでは十分な効果が得られないことも多く、医療機関で薬を投与してもらって治療していく方法も選択肢となります。

目の奥の頭痛を何度も感じた場合には医療機関で診察を受けてもらうのが解決の一番の近道かもしれません。

 - 偏頭痛, 頭痛の雑学

スポンサードリンク

コメントを残す

  関連記事

6f8d28402b88654456fe140c75ce05dd_s
子供の頭痛と吐き気の原因とは?その対処法とは

子供に見られる頭痛と吐き気の併発とその原因 子供に頭痛と吐き気が見られることもあ …

db428e6e60e868f6d74edaa4129dbd82_s
禁煙をすると頭痛がするって本当なの!?

禁煙補助グッズを活用 煙草を吸っている方で、煙草を禁煙し始めたら頭痛になり始めた …

64a160b2b13714701ec934966da592c4_s
こめかみが痛い頭痛の知っておきたい原因と対処法とは

こめかみの頭痛の原因とは 頭痛とこめかみの痛みが併発する症状は女性によく見られま …

86a6adbc65fb9846866e2783999474fb_s
うつ病で頭痛に悩んでいるあなたに伝えたいこと

うつが原因で頭痛も起こる うつ病になると精神的にも落ち込みますが、その他の体への …

f002ae1a08cef216dee5c880bce4c49b_s
偏頭痛に効く食べ物・飲み物に含まれる成分まとめ

食生活で偏頭痛対策 偏頭痛は慢性化しやすいうえに日常生活の中で急に痛みが襲いかか …

dd87af0644d5d2c6ae755a71c81ad0cd_s
咳が頭痛の原因となる場合について

咳で頭痛が起こる事もある 頭痛は生活の中の様々な場面で起きますが、咳をすると頭痛 …

3a5b7ed340dccb449d484c0a25ec3e80_s
歯痛と頭痛を判別するためのたった1つの方法とは

頭痛と歯痛の関係 歯の痛みが頭痛をもたらすケースもよく見られます。 そのため頭痛 …

4feb5f4edb0bf2119ec0cbc6285c6fbf_s
妊娠中に頭痛や吐き気が起きるのはホルモンバランスの影響

妊娠中は女性ホルモンが多くなる 妊娠中に頭痛や吐き気がするという事は多くの女性が …

f4752f1bee00f7f09dfeeb79b1076862_s
朝起きた時の頭痛の原因と対処法とは

起床時の頭痛 朝起きた時に頭痛が起こることもあります。 これが原因で朝起きるのが …

d5997a518630fad7003a0337b9177ce1_s
低血糖だと頭痛が起きやすい、血糖値と頭痛の関係とは

低血糖がもたらす頭痛 世の中では高血糖の増加が大きな問題となっていますが、逆に低 …