あなたの病気を解消するノウハウ集

管理人の体験談を元に様々な病気に関するノウハウを集めました。頭痛、インフルエンザ、花粉症、うつ病、不眠症、胃腸炎、身体の痛みについて執筆しています。

目の奥の頭痛の原因と対処法とは

   

スポンサードリンク

目の奥に生じる頭痛とそのタイプ

目の奥が痛む頭痛もあります。とくに現代社会に増えているようです。

その背景にはパソコンや携帯電話など、長時間目を酷使する環境が原因になっているといわれています。

目の奥の頭痛は基本的には偏頭痛です。

偏頭痛は片方の頭だけが痛むなどその名の通り偏った場所に痛みが生じるのが大きな特徴ですが、そんな痛みが発生する部位のひとつが目の奥なのです。

どうして目の奥が痛むのか、それは頭部の神経の仕組みと深い関わりがあります。

目の神経と脳の神経はつながっていることから、脳の神経が血管の拡張によって痛みを感じるようになると目の神経にも影響が及ぶのです。(参考:偏頭痛(片頭痛)の原因の特徴とは)

また逆に眼精疲労など目の神経が酷使された場合に脳の神経に影響が及んで頭痛が起こるケースも考えられます。

スポンサードリンク

対策方法について

そのため対策方法としては目の健康脳血行の促進

まずは偏頭痛の原因となる頭部の血管の拡張を改善しましょう。(参考:偏頭痛に効く食べ物・飲み物に含まれる成分まとめ)

ストレスや疲労の蓄積の改善、規則正しい食生活や適度な運動をまず行います。

またアルコールをよく飲む人は摂取量を控えることも大事です。

それから目の神経に関しては長時間のデスクワークやゲーム、インターネットなどを防ぐことが大事です。

ただ偏頭痛が慢性化してしまっている人はこうした日常生活の対策だけでは十分な効果が得られないことも多く、医療機関で薬を投与してもらって治療していく方法も選択肢となります。

目の奥の頭痛を何度も感じた場合には医療機関で診察を受けてもらうのが解決の一番の近道かもしれません。

 - 偏頭痛, 頭痛の雑学

スポンサードリンク

コメントを残す

  関連記事

b91f66da11c8fed1b953598a68bd3b22_s
妊娠初期の頭痛はどうすればよい?

妊娠初期はホルモンバランスが崩れやすい 妊娠初期の方は、頭痛が生じる方も多いです …

50f3bebc2451b6271f9877470eb8e389_s
緊張性頭痛の原因と対処法とは

緊張性頭痛とは 頭痛の中でも偏頭痛と並んで多く見られるのが緊張性頭痛です。 偏頭 …

93642975e4fa330729ed31f0bce4ca18_s
めまいと耳鳴り、頭痛が合わせて起こる場合に注意!

注意が必要な症状の見極めを 体調を一時的に崩す事により、めまいや耳鳴り、頭痛が生 …

be5925423cf8eb7a6f2a1566992c7946_s
立ちくらみと頭痛が同時に起こるときの原因と対処法

立ちくらみに注意! 頭痛に立ちくらみが伴うケースもあります。とくに女性に多く見ら …

2f78587933e0be00c00313452d308695_s
偏頭痛に頭痛薬ロキソニンが効かない理由とは

ロキソニンが効かない? 頭痛薬の代表格としてよく知られているのがロキソニン。 し …

9206c909c894db9fc4d1b267f53db945_s
たばこによる緊張性頭痛の起こるメカニズムと対処法

喫煙と頭痛の深い関係 喫煙が頭痛の原因になる場合もあります。 喫煙量が多い場合だ …

932c366eb713a858eb236ee789ec484e_s
おでこの頭痛は副鼻腔炎が原因?原因と対処法とは

おでこの痛みと副鼻腔炎の関係 おでこが痛む場合には偏頭痛など通常の頭痛に加えて副 …

86a6adbc65fb9846866e2783999474fb_s
うつ病で頭痛に悩んでいるあなたに伝えたいこと

うつが原因で頭痛も起こる うつ病になると精神的にも落ち込みますが、その他の体への …

3a5b7ed340dccb449d484c0a25ec3e80_s
覚えておきたい緊張性頭痛の特徴について

緊張性頭痛は元となる原因によって三種類ある 緊張性頭痛は、体の緊張によって起こる …

86a6adbc65fb9846866e2783999474fb_s
寝起きの頭痛の原因と対処法とは

寝起きに頭痛が起こることも! 寝起きに頭痛に見舞われることもあります。 この頭痛 …