あなたの病気を解消するノウハウ集

管理人の体験談を元に様々な病気に関するノウハウを集めました。頭痛、インフルエンザ、花粉症、うつ病、不眠症、胃腸炎、身体の痛みについて執筆しています。

目の奥の頭痛の原因と対処法とは

   

スポンサードリンク

目の奥に生じる頭痛とそのタイプ

目の奥が痛む頭痛もあります。とくに現代社会に増えているようです。

その背景にはパソコンや携帯電話など、長時間目を酷使する環境が原因になっているといわれています。

目の奥の頭痛は基本的には偏頭痛です。

偏頭痛は片方の頭だけが痛むなどその名の通り偏った場所に痛みが生じるのが大きな特徴ですが、そんな痛みが発生する部位のひとつが目の奥なのです。

どうして目の奥が痛むのか、それは頭部の神経の仕組みと深い関わりがあります。

目の神経と脳の神経はつながっていることから、脳の神経が血管の拡張によって痛みを感じるようになると目の神経にも影響が及ぶのです。(参考:偏頭痛(片頭痛)の原因の特徴とは)

また逆に眼精疲労など目の神経が酷使された場合に脳の神経に影響が及んで頭痛が起こるケースも考えられます。

スポンサードリンク

対策方法について

そのため対策方法としては目の健康脳血行の促進

まずは偏頭痛の原因となる頭部の血管の拡張を改善しましょう。(参考:偏頭痛に効く食べ物・飲み物に含まれる成分まとめ)

ストレスや疲労の蓄積の改善、規則正しい食生活や適度な運動をまず行います。

またアルコールをよく飲む人は摂取量を控えることも大事です。

それから目の神経に関しては長時間のデスクワークやゲーム、インターネットなどを防ぐことが大事です。

ただ偏頭痛が慢性化してしまっている人はこうした日常生活の対策だけでは十分な効果が得られないことも多く、医療機関で薬を投与してもらって治療していく方法も選択肢となります。

目の奥の頭痛を何度も感じた場合には医療機関で診察を受けてもらうのが解決の一番の近道かもしれません。

 - 偏頭痛, 頭痛の雑学

スポンサードリンク

コメントを残す

  関連記事

4feb5f4edb0bf2119ec0cbc6285c6fbf_s
妊娠中に頭痛や吐き気が起きるのはホルモンバランスの影響

妊娠中は女性ホルモンが多くなる 妊娠中に頭痛や吐き気がするという事は多くの女性が …

932c366eb713a858eb236ee789ec484e_s
おでこの頭痛は副鼻腔炎が原因?原因と対処法とは

おでこの痛みと副鼻腔炎の関係 おでこが痛む場合には偏頭痛など通常の頭痛に加えて副 …

bfd12074012fa5b2c8d2402ba58c868e_s
肩こり、頭痛、吐き気がセットのときの原因・対処法

肩こりがもたらす頭痛 中高年に良く見られるケースとして肩こり、頭痛、吐き気の同時 …

617900368ad5628a7790284e9a3ca221_s
睡眠不足による頭痛の原因と対処法とは

睡眠不足と頭痛 現代社会において増えているのが睡眠不足による頭痛です。 忙しい仕 …

3a5b7ed340dccb449d484c0a25ec3e80_s
歯痛と頭痛を判別するためのたった1つの方法とは

頭痛と歯痛の関係 歯の痛みが頭痛をもたらすケースもよく見られます。 そのため頭痛 …

86a6adbc65fb9846866e2783999474fb_s
うつ病で頭痛に悩んでいるあなたに伝えたいこと

うつが原因で頭痛も起こる うつ病になると精神的にも落ち込みますが、その他の体への …

be5925423cf8eb7a6f2a1566992c7946_s
立ちくらみと頭痛が同時に起こるときの原因と対処法

立ちくらみに注意! 頭痛に立ちくらみが伴うケースもあります。とくに女性に多く見ら …

ad8ead736a402f1085580a3f72d75b31_s
親知らずにより頭痛が誘発されるメカニズムと対処法

親知らずの痛みが頭痛に 親知らずは耐え難い激痛をもたらすことで知られています。 …

54ebaae9ac630ca22b705bff6b894445_s
虫歯も頭痛の原因になるって知っていましたか?

毎日のケアが大切 虫歯によって頭痛が起きるという事もあります。 よく虫歯の刺激が …

f002ae1a08cef216dee5c880bce4c49b_s
偏頭痛に効く食べ物・飲み物に含まれる成分まとめ

食生活で偏頭痛対策 偏頭痛は慢性化しやすいうえに日常生活の中で急に痛みが襲いかか …