あなたの病気を解消するノウハウ集

管理人の体験談を元に様々な病気に関するノウハウを集めました。頭痛、インフルエンザ、花粉症、うつ病、不眠症、胃腸炎、身体の痛みについて執筆しています。

めまいと吐き気を伴う頭痛について

   

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自律神経失調症が原因

頭痛は多くの方に良く起こる症状ですが、頭痛だけでなく、めまいや吐き気を伴う事があります。

これらの3つが合わせて伴う症状は、実はそれほど多くありません。

最も多いケースとしては、自律神経失調症という症状です。

人の体には自律神経という神経があり、心臓の動きや血圧、血流など、自分の意識だけではコントロールできない、人の基本的な機能を司っている神経です。

この自律神経の働きが鈍くなるのが自律神経失調症です。(参考:頭痛が長引く・続く時の原因と対処法とは)

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まずは安静にし、休憩を

言葉は難しい症状ではありますが、処置の方法としては比較的シンプルな方法が効果的です。

頭痛とめまいと吐き気を感じたら、まずは安静にする事です。

できれば横になるなど、楽な姿勢を取れる方が良いです。

何かの拍子に自律神経失調症になってしまうというケースは比較的多く、外出している時に症状が発生してしまうという事もあります。

そうした際は、最寄りの休憩できる場所で、休憩を取るようにしましょう。

長く続く場合は危険

駅などには待合室があるため、そこで休ませて貰うのも良いですし、デパートなどには医務室が設けられている所が多いです。

こうした場所でまずは安静にしましょう。

基本的にはしばらくすれば治っていきますが、あまり急激に活動する事は控え、少しずつ活動するようにしましょう。

また、それでも治っていかず、長い時間にわたって症状が続く場合は、より重い病気の可能性もあるため、病院に行って医師に相談をするようにしましょう。(参考:頭痛が長引く・続く時の原因と対処法とは)

メニエール病という、より大きな病気の可能性もあります。

 - 頭痛の雑学

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