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ソフトコンタクトが頭痛を引き起こす事がある!?

   

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サイズの大きさが原因に

頭痛は生活の中の色々な場面で起こりますが、コンタクトレンズを着用している時にも起きる事があります。

コンタクトレンズの中でも、頭痛が起こりやすいのがソフトコンタクトです。

ソフトのレンズはハードよりも大きめのサイズに作られています。

ソフトのレンズは柔らかいため、眼に装着した時に安定しやすいようになどの理由で大きめに作られています。

この大きめのサイズが、頭痛を引き起こす理由になっています。(参考:コンタクトレンズを付けた時の頭痛の原因と対処法)

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酸素透過率も原因の可能性

ソフトコンタクトのサイズの大きさは、酸素の透過率というものに大きく影響を与えています。

目も呼吸をしており、酸素を取り込む事で潤いを保ち、正常な状態となっています。

ソフトコンタクトを着用すると、酸素を取り込む量が大きく下がるため、目が乾きやすくなってしまいます。

その状態が続くと、ドライアイという症状にかかります。

このドライアイにより目の異常が脳に伝わり、頭痛や吐き気などの症状が発生します。(参考:コンタクトを着用すると頭痛や吐き気がするという場合について)

目薬度数にも注意

ドライアイの症状を避けるには、酸素を供給する事が大切です。

酸素補給には目薬を使います。

様々な目薬が市販されていますが、その中でもドライアイ用の物や、酸素が多く入っているものを選ぶと良いでしょう。

定期的に目薬をさす事で、常に良好な状態を保つ事ができます。

また、ドライアイに限らずコンタクトを着用していて目に異常があると感じたら、なるべく早く外すようにしましょう。

自分の目に合わない度数に変えた時などは特に違和感を感じやすく、体調を崩す事があります。

 - 頭痛の雑学

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