低気圧のときの頭痛の起こるメカニズムと対処法とは
スポンサードリンク
季節の変化がもたらす頭痛
季節の変化や天候の変化によって頭痛が生じることもあります。
とくに偏頭痛の人は天候の変化、もっと具体的に言えば低気圧の日に痛みがひどくなる傾向が見られます。(参考：偏頭痛(片頭痛)の原因の特徴とは)
どうしてでしょうか。
低気圧が原因？
じつは気圧は体の内部の状態にも大きな影響を及ぼしているのです。
とくに低血圧になると頭蓋骨の内部と圧力と血圧が変化するため、頭痛を引き起こす原因になります。
もう少し詳しく言いますと、低気圧になると圧力と血圧の変化によって脳内の血管が収縮し、血行が悪くなります。
それに対処するため体は血管を拡張させることによって血液をスムーズに流そうとするのです。
その結果血管の周囲にある三叉神経という神経を刺激し、痛みが生じるのです。
もともと偏頭痛持ちの人はただでさえ血管が拡張している状況ですから、ますます痛みが生じやすい状況になってしまうことになります。
なお、低気圧の日には血圧も下がるため、その影響で血液の流れが悪くなるのも頭痛をもたらす大きな要因です。
低血圧気味の人は起床時に頭痛が起こりやすくなるようです。
気圧の変化はなかなか体で察知することは難しいため、頭痛の原因になっているとは気づきにくいものです。
そのため、日ごろから血管の収縮と拡張をうまくコントロールする対処法が大事です。
対策方法としては痛む部分を冷やす、カフェインを摂取する、光や音の刺激を避けるといったものが挙げられます。
これらは皆血管の拡張を防ぐための対策です。
他にはストレス・疲労の蓄積や睡眠不足の解消といった生活習慣の改善も大事なポイントとなります。
スポンサードリンク
関連記事
-
-
雨の日の頭痛の原因と対処法とは
雨の日に頭痛がすることも 雨の日になると頭痛が生じたり、痛みが強くなることがあり …
-
-
頭痛の改善に効果的な食べ物、まとめました。
一定期間意識して食べましょう 頭痛は緊張性頭痛、偏頭痛、群発頭痛の三つの種類があ …
-
-
前頭葉で起こる頭痛の原因と対処法とは
前頭葉に起こる頭痛について 前頭葉は脳の前の方に位置している脳を構成する部分です …
-
-
立ちくらみと頭痛が同時に起こるときの原因と対処法
立ちくらみに注意！ 頭痛に立ちくらみが伴うケースもあります。とくに女性に多く見ら …
-
-
こめかみが痛い頭痛の知っておきたい原因と対処法とは
こめかみの頭痛の原因とは 頭痛とこめかみの痛みが併発する症状は女性によく見られま …
-
-
昼寝後に頭痛がするという場合の原因について
昼寝後の頭痛には特有の理由が お昼の昼食を食べた後は眠くなりやすく、昼寝をすると …
-
-
歯痛と頭痛を判別するためのたった１つの方法とは
頭痛と歯痛の関係 歯の痛みが頭痛をもたらすケースもよく見られます。 そのため頭痛 …
-
-
頭痛の種類は三種類もある！？
緊張性頭痛、偏頭痛、群発頭痛の三種類 頭痛の種類には大きく分けて三種類あり、緊張 …
-
-
虫歯も頭痛の原因になるって知っていましたか？
毎日のケアが大切 虫歯によって頭痛が起きるという事もあります。 よく虫歯の刺激が …
-
-
偏頭痛に頭痛薬ロキソニンが効かない理由とは
ロキソニンが効かない？ 頭痛薬の代表格としてよく知られているのがロキソニン。 し …