うつ病で頭痛に悩んでいるあなたに伝えたいこと
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うつが原因で頭痛も起こる
うつ病になると精神的にも落ち込みますが、その他の体への症状も様々なものが生じてきます。
体のだるさや肩こり、疲れやすくなるなどの症状もありますが、頭痛もよく起こる症状です。
うつ病の際の頭痛は、一般の頭痛薬では治りにくいというのが特徴です。
通常の頭痛は、一時的に頭や体に異常が生じ、それが頭痛となって現れています。
それに対しうつ病の際の頭痛は、うつが中長期的に続きやすい病気のため、それに合わせて慢性的に症状が続きやすくなっています。(参考：頭痛が長引く・続く時の原因と対処法とは)
頭痛持ちの方の場合
また、頭痛持ちと言われる、うつでなくても日頃から頭痛が時々生じるという方もいます。
こうした方がうつ病になってしまった際には、うつによる頭痛と頭痛持ちとしての頭痛の区別がつきにくくなります。
そのため、気付かないうちにうつ病になってしまっていたという事もあります。
なるべく早めに対処できればうつ病もスムーズに治る事もありますが、対処が遅れてしまうと症状が進行している事もあり、気を付ける必要があります。(参考：頭痛の対処法を考える前に頭痛を知る必要がある理由)
頭痛が多い方はうつ病に注意
最近頭痛が多くて気になる、仕事などでストレスが最近多くて悩みがちであるという方は、自分がうつ病でないかを疑ってみるようにしましょう。
また、周りの方で同じような方がいれば、様子を見てあげるようにしましょう。
うつ病は自分では気づかないという事もありますし、周りの方に話をしにくいという方もいます。
そのため、周りの方が気にかけて声を掛けてあげる事で、早期発見に繋がる事もあります。
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